- 일반식
- 닥터유 프로 단백질 드링크 1개
거의 2주만의 러닝
갑자기 안과 갔다가 뜬금없이 검사 받고
뜬금없이 망막열공 발견
그 주에 바로 망막레이저 치료
약 2주간 머리 흔드는 행동하지 말라고 해서 운동을 안했다.
2주 전까지만해도 습도가 이정도는 아니였는데…
오랜만에 해서 힘든데, 습도도 높아서 호흡이 트이지가 않는다.
2주만에 5키로 찌고 체력도 약해진것 같아서
다시 체력 올릴겸 러닝을 자주 뛰어줘야겠다.
- 세줄요약
- 눈 치료로 러닝 못 했었음
- 날도 더운데 습도가 진짜 미칠겠다.
- 2주안에 5키로 찐거 실화?